fb

Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz

Zadejte dotaz

Prohledejte jiľ zodpovězené

Nevíte, jak se zeptat

Doom

Odpověděl: Jakub Minařík

Pokud chcete mít více energie, tak je třeba: 1. napřed si odpočinout 2. rozvrhnout si aktivity tak aby vám nějaká energie zbyla 3. pokud jde o farmakologickou podporu tak se kupte nějaký kvalitní multivitamin a dlouhodobě jej užívejte + nějaké minerály 4. před větší zátěží přidejte vitaminy B1 a B6, pomohou mozku se regenerovat 5. když pak chcete nespat dejte si kávu, čaj, yerba maté, nebo guaranu; tím nemyslím, že to do sebe nasypete všechno naráz, udělá se vám pak pěkně zle. Existují ale určité kombinace, které si musíte vyzkoušet a které vám pomohou. Třeba když od rána budete pít silný zelený čaj, vydžíte fungovat dlouho do noci. Když k tomu večer vypijete tu yerbu, nebo užijete guaranu, budete mít energie dostatek. Možná ten návod vypadá jako hloupost, ale je to jediná šance, jak to rozumě zvládnout. I když byste užil opravdu silný stimulant a legálně lze takovou látku získat jen na Rp. pro předpis omamných a psychotropních látek - tak pokud to do sebe nasypete a na to ostatní rezignujete, tak: 1. budete muset užít vysokou dávku, 2. bude vám zle a 3. a budete se pak dávat do hromady nějkolik dní. Stačí?

Zpět

Veškeré materiály a texty na stránkách této poradny včetně zodpovězených dotazů jsou majetkem SANANIM z.u..
Jejich kopírování a jakékoli další využití je možné výhradně se souhlasem SANANIM z.u..
Creative Commons Licence Creative Commons Uvedená práce (dílo) podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte komerčně 3.0 Česko