Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Rada, jak se toho zbavit
Pavel
Můj dotaz vám asi připadne bezvýznamný, ale přeci to zkusím: Je mi čtyřicet let, pracuji jako programátor. Jsem příležitostný konzument alkoholu (opravdu příležitostný - dobré červené víno), silný kuřák. (30 - 40 cigaret bez filtru). Abych nemusel spát kolik zřejmě potřebuji, piju silný čaj a dost kouřím. Čaj mi chutná a opravdu mi umožní bez problémů vynechat noc a po celou tuto dobu intenzivně pracovat, ale umím si ho odříct a nemám pocit, že bych nějak trpěl. Neumím se ale zbavit kouření. Mnohokrát jsem to zkoušel, jednak proto, že mě v poslední době začala trápit nepravidelnost srdečního rytmu, ale hlavně nechci dávat špatný příklad svým dětem. Pokoušel jsem se pomoci si žvýkačkami a náplastmi Nicorette, ale nezdálo se mi, že by to bylo jiné. Moje matka kouřila během celého těhotenství i kojení, od malička jsem vyrůstal v zakouřeném bytě. Kouřím od 15 let a to i v době, kdy jsem dělal vrchový sport. Dnes mám ale velmi málo pohybu a začínám pociťovat potíže také s dechem, pokud mám kus uběhnout nebo v tempu ujet na kole. V rodině mám velkou podporu, ale nedaří se mi, i když jsem si vždycky myslel (i moje okolí), že mám silnou vůli. Poradíte?
Odpověděl: Martin Šefránek
Vaše otázka se přímo netýká našeho zařízení, které se specializuje na nealkoholové drogy, proto vás odkazuji na poradnu pro odvykání kouření při 1. LF UK, tel.: 02/90 05 37 74 a přeji mnoho úspěchů.
Zpět
